1月20日の会

1月20日あじさい会

＜参加資格＞
夫がアスペルガーもしくはアスペルガーかもしれないと悩んでいる妻
（女性だけの会です。お子様連れはお断りしています）

<日時>
2020年　１月２０日 （月曜日)
９時４５分〜１２時　（９時35分開場）
始めにルールの説明をするので、遅れないようにお願いします。

<場所>
大阪市立青少年センター ココプラザ (大阪市東淀川区東中島1-13-13)
http://kokoplaza.net/access.html
会議室 ８０３

<会費>
初めての方　500円、2回目の方　300円

参加ご希望の方はコメントにてご連絡ください。
アドレス記入される場合は、「非公開コメント」にチェックして下さい。

＜お知らせ＞
参加希望者数が定員に達しましたので、申し込みを終了致します。
ご希望あれば、キャンセル待ちをお受けします。
その際はメールアドレスをお知らせ願います。



1月20日の会を終えて

今年は暖かい冬です。
春が待ち遠しい、という気持ちにもなれません。
これから少しは寒い日もあるのでしょうか…
冬のカーンと凍った空気に触れてみたいです。
そうすると春の訪れの喜びも倍増する気がするのですが。

今日は初参加の方が6名でした。合わせて13名でお話しました。
初参加の方が口にされるのは、
「夫のことを人に話したのは今日が初めて。」
「自分の困った気持ちを誰かに話しても、心底わかってもらえなかった」
「何かおかしいと違和感を抱いていたけど、何がおかしいのか分からなった」
「自分だけがこんなふうに悩んでいると思っていた」
参加者が次々と話されるエピソードや困惑が、自分のそれと重なっていて驚くのです。

何かがおかしいと一人で悩み続ける年月が長いのが特徴です。
私の場合は25年間。
その長い年月にいつのまにか自尊感情は低下し、いつもイライラして怒りっぽくなり、そして寂しくて悲しい沈んだ気分に度々おそわれます。
自助会に参加しても状況は変わりませんが、「自分だけではなかった、仲間がいた」という安心感を得ることで自分を取り戻していけると信じています。
自分を立て直し、ちょっと辛いかもしれませんが、自分を守るために強くなることです。
人と比べたり、人を羨んだり、人の評価を気にしたりせず、「私は私のやり方で」とはっきり言えるくらいに強くありたいと私は日々考えています。